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« Que l’alimentation soit une véritable médecine » – Hippocrate
Pour en finir avec les régimes restrictifs et retrouver un corps sain dans lequel vous vous sentez bien, venez me voir pour un bilan diététique personnalisé.
Réservez votre séance de Pilates Reformer
Cours en petit groupe 4 personnes
COZY Reformer
Nutrition, Cours de Pilates & Stretching sur Avignon
Diététicienne – Nutritionniste Avignon
Située Route de Morières, je vous propose un bilan complet pour adopter une alimentation saine, vectrice de bien-être, adaptée à vos besoins énergétiques. Diététicienne – Nutritionniste diplômée d’Etat, je vous conseille et vous motive pour réapprendre à manger sainement avec plaisir.
ATTENTION respecter le stationnement dans la résidence: La première place à droite est réservée pour la patientèle, ainsi que les places devant le cabinet.
Cours de Pilates & Stretching
Individuel à domicile ou collectif à Morières
L’activité physique est essentielle pour notre santé.
Le pilates est un sport complet qui met en mouvement l’ensemble des muscles et redonne de la mobilité aux articulations.
Retrouvez mes cours individuels (à domicile) ou collectifs (9 pers max) de Pilates et stretching à la carte!
Studio COZY Reformer
2236 route de Morières à Avignon
Le reformer est une machine avec un plateau coulissant (on l’appelle chariot), une plate-forme fixe, des sangles et pas mal de ressorts afin d’améliorer votre souplesse active tout en résistance, votre gainage ainsi que votre mobilité par la même occasion, en faisant glisser le chariot sur le cadre dans différents exercices.
Retrouvez mes cours individuels ou mini groupe (4 pers max) de Reformer!
ATTENTION respecter le stationnement dans la résidence: La première place à droite est réservée pour la patientèle, ainsi que les places devant le cabinet.
